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Semi-marathon de Lugano
Section : ROAD Team
Publié par ALAIN D. le 23/05/2017 à 08:47


Trail de la font de mai
Section : ROAD Team
Publié par ALAIN D. le 23/05/2017 à 08:44


Les 15 kms de Woluwé-Saint-Lanbert
Section : ROAD Team
Publié par ALAIN D. le 16/05/2017 à 09:26

Team PERCHE

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Le saut à la perche requiert les principales qualités de l'athlétisme à savoir la vitesse, la force, la détente, la souplesse et également l'audace.  Petit ou grand, jeune où moins jeune, à l'USBW c'est avec Christian Deveen que vous apprendrez à les maîtriser pour viser toujours plus haut.

Les entrainements se dispensent toute l'année



Excellent début de saison pour les perchistes bleus et jaunes!!!

Publié par CHRISTIAN - président USBW le 23/12/2014 à 15:00

 

La saison a à peine débutée que deux records de club ont déjà été battus. En effet lors du meeting du CS Dyle, Maya a effacé une latte à 2m81 soit un gain de 6cm et remporté le 1er concours. Lucas réalise 1m91 et bat le record minime.Ce jour là nous étions 11 perchistes présents soit le club le mieux représenté. Alexandre et Sophie réalisent 2m51 tandis que Loic et Stéphanie font 2m36. Noémie franchit 2m06. Dans le 2ème concours, Thierry passe 3m26 tandis que Julien fait 3m11 et Gaetan 2m96.

Le 20/12 au White Star, Julien améliore son record pour le porter à 3m21, Henry efface une barre à 2m55 (RP) et Loic gagne quelques centimètres pour passer 2m40.

Prochaine compétition le 28/12 à Gand en espérant que la progression continue!!! 


Bilan de la saison 2014

Publié par CHRISTIAN - président USBW le 06/10/2014 à 13:18

Quelques 16 perchistes ont compétitionné cette saison et le moins que l'on puisse dire que cela fut une réussite avec 3 records de club battus à savoir en minime femme et homme. Noémie Van Overschelde a porter le record de Maya de la Hera à 2m23 ( gain de 12cm) et elle n'est que 1ère année minime. Cela promet pour l'année prochaine. En garçons Loic Spigeleer a quand à lui améliorer de 16 cm le record de Gaetan Reginster pour le porter à 2m61. Ici également Loic a deux ans pour battre le record cadet qui est de 3m40 et date de 1991.En cadette, Maya confirme sa progression puisqu'elle a avec 2m75 battu le record toute catégorie également. L'année prochaine, une barre a 3m10 ne devrait pas être inaccessible!!! Joscha, malgré des études qui lui prennent beaucoup de temps( médecine) a à nouveau flirté avec les 4m. Thierry toujours égal à lui même à refait 3m50...il vise les 3m70 pour 2015. D'autres perchistes ont établi leur record à savoir: Alexandre Van Houtte, 2m43, Martin Claessens 2m63, Dimitri Ghuys, 2m53,Henry Philippe, 2m41, Gaetan Reginster, 3m11, Maxime Deneys, 1m83 sans oublié Aurélie Wynant, 2m60 et notre mamy Stéphanie Wynant, 2m61.Notons également les records de Julien et Sophie Pieters avec 3m13 et 2m70. Un tout grand bravo à vous tous et un tout grand merci pour m'avoir permis de vous transmettre ma passion pour le saut à la perche. Rendez-vous en 2015 pour de nouvelles aventures!!!  


ENTRAÏNEMENTS

Publié par CHRISTIAN - président USBW le 14/04/2014 à 14:53

Dès le 22 avril et avec la saison d'été, les entraînements reprendront d'après l'horaire suivant : les lundis, mercredis et vendredis de 17h à 19h45'. Les débutants s'entraîneront de 17h à 18h15' et les athlètes confirmés de 18h15 à 19h45'.


Saut a la perche pour tous

Publié par CHRISTIAN - vice président le 02/10/2013 à 11:13

Ce dernier meeting à Braine a vu 22 perchistes dont 10 brainois en compétition. Pour 7 d'entre eux c'était la 1ère compétition et tous ont franchi une hauteur et cela est de bonne augure pour la dernière compétition le 20/10 à Forest. En minime, Jouliane fait 1m24, Gill 1m44, Loic et Maxime 1m64, Elias 1m74 . Quand à Phrasie et Alexandre cadette et cadet tous les deux, ils réalisent respectivement 1m74 et 1m94. Aurélie échoue de peu à 2m64 ce qui aurait constitué son record et efface une barre à 2m54. Gaetan passe avec une facilité déconcertante 2m74 rate son 1er essai à 2m84 et doit alors aller courir un 100m. Donc il fait l'impasse à 2m84 et n'a donc plus que 2 essais à 2m94 où il échoue à chaque fois malgré qu'il était largement au-dessus. La latte est à chaque fois tombeé car il ne posséde pas encore suffisamment un bon retournement. Ce n'est que partie remise. Enfin notre master Thiérry réussit 3m44 avant de tenter 3m64 (son record). Ici un peu de fatigue (100m + poids) n'a pas permis de battre son record. Quoi qu'il en soit année riche en succès et émotion. Grand merci à tous les perchistes pour m'avoir fait plaisir tout au long de cette année!!! 


championnats de Belgique "Espoirs"

Publié par CHRISTIAN - vice président le 16/09/2013 à 15:33

Ce samedi Aurélie et Stéphanie avaient été sélectionnées pour les championnats de Belgique "espoirs". Au vu des entraînements les performances auraient dû suivre mais est-ce l'heure (10h) du début du concours, qu'elles n'ont pu aller plus haut que 2m40. Stéphanie qui 3 fois par semaine doit faire de l'endurance ce qui n'est pas l'idéal pour la perche m'a assurer que lorsque c'est possible elle essaiera d'intercaler un entraînement de sprint indipensable pour progresser en perche. Quant à Aurélie il ne lui manque que très peu pour avoir ce déclic pour arriver à des hauteurs dignes de ses entraînements. Mais ici également un travail de vitesse s'impose. Je ne doute pas un instant que des jours meilleurs arriveront.Mais de toute manière c'est en forgeant que l'on devient forgeron!!! 





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Graphisme : Denis Coster